はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂2008-09-04T09:35:42+09:00TEL ： 043-309-4668
e-mail ： info@issuidou.com
URL ： http ://issuidou.com/JUGEMお花を頂きました。http://blog.issuidou.com/?eid=9989692008-09-03T18:25:51+09:002008-09-03T09:27:24Z2008-09-03T09:25:51Z
患者さんに花を頂いたので入り口のところに
飾らせてもらいました。クイーンネックレス
という鮮やかなピンクの花です。（写真左下）
写真だとちょっとわかり難いのですが、
雰囲気が変わりだいぶ明るくなりました。
そういえば、中にあるシュロ竹にも新しい...一水堂日々の出来事
患者さんに花を頂いたので入り口のところに
飾らせてもらいました。クイーンネックレス
という鮮やかなピンクの花です。（写真左下）
写真だとちょっとわかり難いのですが、
雰囲気が変わりだいぶ明るくなりました。
そういえば、中にあるシュロ竹にも新しい
葉が出て来て緑が気持ちいいです。
植物はいくらあってもいいものですね〜[:ニコニコ:]
千葉 緑区 おゆみ野 外房線鎌取駅 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>最近の雨http://blog.issuidou.com/?eid=9948132008-08-30T21:35:25+09:002008-08-30T12:36:10Z2008-08-30T12:35:25Z
変な雨の日が続いています。
突然ザーッと強くふるので外に出している
「お知らせボード」に対する被害が甚大です。
今、「お知らせボード」には、第２駐車場案内
という事で案内用の冊子が挿してあるのですが
雨が降るたび冊子を全部入れ替え…、
いつ雨...一水堂日々の出来事
変な雨の日が続いています。
突然ザーッと強くふるので外に出している
「お知らせボード」に対する被害が甚大です。
今、「お知らせボード」には、第２駐車場案内
という事で案内用の冊子が挿してあるのですが
雨が降るたび冊子を全部入れ替え…、
いつ雨が降るかと気の抜けない日々です。
千葉 緑区 おゆみ野 外房線鎌取駅 千葉南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>腰痛（背中が伸びない）http://blog.issuidou.com/?eid=9926282008-08-27T19:54:00+09:002008-08-27T10:54:01Z2008-08-27T10:54:00Z
患者さんは30代男性、腰が痛いという事で来院されました。
普段は、腰に電気を流してもらい、痛み止めの薬を飲む事で
やり過ごしていたが、今回はそれが効かず今朝とうとう動けなく
なったという事でした。
痛み止めで痛みは抑えられていると意識しない所でど...一水堂症例
患者さんは30代男性、腰が痛いという事で来院されました。
普段は、腰に電気を流してもらい、痛み止めの薬を飲む事で
やり過ごしていたが、今回はそれが効かず今朝とうとう動けなく
なったという事でした。
痛み止めで痛みは抑えられていると意識しない所でどうしても
行き過ぎた動きをしてしまうものです。
また、長年押さえ込んできてケアのされていなかった関節は、
押さえが効かず酷い腰痛を起こす結果に繋がります。
身体を診てみると背中は伸びず、腰椎の変形もかなり進んだ
状態でした。
治療は、まず遠隔治療で腰の広い範囲の緊張を緩め、
痛みを起こしている奥の関節にハリをしました。
この時点でだいぶ身体が動く様になってきていたので、
更に下肢筋肉の調整を加え身体の動きを回復し終了しました。
痛みを抑えて動いているのと筋肉や関節の調整をして
痛みがなくなるのは、違います。痛みを放っておかず
治療によって身体を整える事をお勧めします。
千葉市緑区 おゆみ野 鎌取 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>入り口を模様替えしましたhttp://blog.issuidou.com/?eid=9891362008-08-22T20:49:23+09:002008-08-22T11:52:24Z2008-08-22T11:49:23Z
このあいだホームセンターに寄ったら
靴を履くのに丁度良い高さのイスがあったので[:グッド:]
玄関においてみました。（写真右の丸イス）
イスを置く為に、前に出ていたスリッパ立てを後ろに
傘立てを右に…、と色々と動かしてみると
イスが２つ増えた筈なのに...一水堂日々の出来事
このあいだホームセンターに寄ったら
靴を履くのに丁度良い高さのイスがあったので[:グッド:]
玄関においてみました。（写真右の丸イス）
イスを置く為に、前に出ていたスリッパ立てを後ろに
傘立てを右に…、と色々と動かしてみると
イスが２つ増えた筈なのに、以前よりスッキリしました。
スッキリしたせいか受付に立つといつもより気分が良いです。[:ラッキー:]
ちょっとした事でこんなにも変わるものなんですね〜
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>左の腰痛http://blog.issuidou.com/?eid=9871622008-08-20T20:48:48+09:002008-08-20T11:50:21Z2008-08-20T11:48:48Z
40代女性の患者さんが左腰の強い痛みを訴えて来院されました。
普段から腰に疲れがあり、パルスやマッサージをしているが
年に２〜３回、ギックリ腰になる。イスから立ち上がったり
座ったり、という動作で特に痛みが強い。左足を上にして
足を組むクセがあり、右...一水堂症例
40代女性の患者さんが左腰の強い痛みを訴えて来院されました。
普段から腰に疲れがあり、パルスやマッサージをしているが
年に２〜３回、ギックリ腰になる。イスから立ち上がったり
座ったり、という動作で特に痛みが強い。左足を上にして
足を組むクセがあり、右足では苦しくて出来ない。
姿勢を見ると立っている時と座っている時では、それぞれ肩の高さが
変わっていました。立つと右肩が高くなり、座ると右肩が低くなります。
この方は、左の仙腸関節がかみ合ってしまいそこで痛みが生じていました。
仙腸関節は、骨盤の後ろにある背骨を支える関節です。その為、イスに座り
上半身の体重が掛かると関節は刺激され、骨盤の歪みが座っている時の
姿勢を変えたのだと考えられます。
常に左足を上にして足を組むクセがあり右足を上にすると苦しい
という事だったので普段から左の仙腸関節に負担をかける状態に
あったといえます。
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>雨のドライブhttp://blog.issuidou.com/?eid=9854972008-08-18T20:44:52+09:002008-08-18T11:44:53Z2008-08-18T11:44:52Z
昨日は、車で茂原を抜けて大多喜までドライブしてきました。[:車:]
車を走らせていると道に広がる田んぼが特に目に付きました。
秋の収穫に向けてこの時期の稲は、勢いがあるんですね〜
緑色も生き生きとしてとても綺麗でした。[:よつばのクローバー:]
東洋...一水堂日々の出来事
昨日は、車で茂原を抜けて大多喜までドライブしてきました。[:車:]
車を走らせていると道に広がる田んぼが特に目に付きました。
秋の収穫に向けてこの時期の稲は、勢いがあるんですね〜
緑色も生き生きとしてとても綺麗でした。[:よつばのクローバー:]
東洋医学では顔色や皮膚の色が鮮やかかそうでないかをみて
身体の状態をうかがいますが、きっと今の時期の稲は生命力に
あふれているのでしょう。
昨日の午後から降った大粒の雨、突然の事でビックリしましたが[:雨:]
稲にとっては、心地よい恵の雨になったと思います。
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>上野に行ってきました。http://blog.issuidou.com/?eid=9800542008-08-11T21:29:52+09:002008-08-11T12:33:20Z2008-08-11T12:29:52Z
昨日、休みを使って東京の上野に行ってきました。
おゆみ野にいると大体どこに行くにも車なので
久しぶりの人ゴミ+夏の日差しですっかり参ってしまいました。[:温泉:]
上の写真は、その時に立ち寄った喫茶店です。
苦いものには身体を冷やす作用...一水堂日々の出来事
昨日、休みを使って東京の上野に行ってきました。
おゆみ野にいると大体どこに行くにも車なので
久しぶりの人ゴミ+夏の日差しですっかり参ってしまいました。[:温泉:]
上の写真は、その時に立ち寄った喫茶店です。
苦いものには身体を冷やす作用が有ると言いますが、
冷えた店内にアイスコーヒーの組合せは最高で、そのまま
ずいぶんと長い時間お世話になってしまいました。[:モゴモゴ:]
上野も良かったのですが、昨日はむしろ喫茶店のありがたさを
再確認した一日でした。[:グッド:]
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
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]]>肩こりhttp://blog.issuidou.com/?eid=9759522008-08-08T14:34:50+09:002008-08-08T05:37:02Z2008-08-08T05:34:50Z
肩こりは、腰痛と並んで日本人に多い訴えの1つです。
なぜ肩こりが起こるのでしょう？
姿勢が悪い、目が悪いから、肩や首を傷めたことがある
これらは、思い当たる原因として良く上げられます。[:ポロリ:]
しかしそれだけではありません。
肩こりというのは...一水堂はり・きゅう
肩こりは、腰痛と並んで日本人に多い訴えの1つです。
なぜ肩こりが起こるのでしょう？
姿勢が悪い、目が悪いから、肩や首を傷めたことがある
これらは、思い当たる原因として良く上げられます。[:ポロリ:]
しかしそれだけではありません。
肩こりというのは、様々な不調に反応して出てきます。
胃の不調、食欲不振、鼻水・乾燥、冷え、過労、便秘・軟便…。
肩こりの症状がひどい時は、肩にばかり気が行きますが
アレルギー、胃炎、便秘が酷くなった。夏ばてしていた。など
身体の不調が肩こりに隠れているものです。
肩の筋肉は単独でそこにあるのではありません。[:PC:]
一見して関係ないと思われる様な事でも関係があるものです。
千葉市緑区おゆみ野中央8-23-1 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>肩・腰・背中・ふくらはぎの疲れhttp://blog.issuidou.com/?eid=9717902008-08-02T22:28:33+09:002008-08-05T10:15:49Z2008-08-02T13:28:33Z
この患者さんは40代の女性、とにかく背中全体が辛いといって
来院されました。過去に２〜３回ギックリ腰をやっていて
腰のところは押されると痛むのでマッサージは身体が
受け付けないということでした。立ってみてもらうと
背中から首、腰からふくらはぎまでパ...一水堂症例
この患者さんは40代の女性、とにかく背中全体が辛いといって
来院されました。過去に２〜３回ギックリ腰をやっていて
腰のところは押されると痛むのでマッサージは身体が
受け付けないということでした。立ってみてもらうと
背中から首、腰からふくらはぎまでパンパンに張っていて
押すと強い圧痛がみられました。[:モゴモゴ:]
背中には、膀胱経という経絡が走っています。膀胱経は目の内側から
頭の後ろ・背中・腰・ふくらはぎを通って足の小指で終わります。
この経絡に精気がなくなると、経絡の走る背中や腰、ふくらはぎ
に疲れや痛みといった症状をだします。よくある「肩こりに伴う頭痛」
というのもこの経絡が多く関係しています。[:雷:]
この経絡に精気がなくなると、経絡の走る背中や腰、ふくらはぎ
に疲れや痛みといった症状をだします。よくある「肩こりに伴う頭痛」
というのもこの経絡が関係しています。特に今回の患者さんの様に
経絡にそって症状のある場合は、腰・肩・ふくらはぎと分けて治療する
より効果的です。腰痛や肩こりといった現象は良く知られていますが、
必要な治療法は人それぞれ違うのです。[:植物:]
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>デスクワーク と 首の疲れhttp://blog.issuidou.com/?eid=9135352008-05-21T21:29:02+09:002008-05-21T12:30:15Z2008-05-21T12:29:02Z
首の疲れは、デスクワークなど机に向かう仕事の人に多い
身体の問題です。[:モゴモゴ:]
しかし、中には症状のない人もいます。
机に向かう仕事をする人が全てなるのなら環境や姿勢が
原因の問題とも考えることも出来ますが、ならない人が
いると言う事...一水堂カイロプラクティック
首の疲れは、デスクワークなど机に向かう仕事の人に多い
身体の問題です。[:モゴモゴ:]
しかし、中には症状のない人もいます。
机に向かう仕事をする人が全てなるのなら環境や姿勢が
原因の問題とも考えることも出来ますが、ならない人が
いると言う事は、姿勢や環境といった事だけが原因ではない
と考える事が出来ます。[:くもり:]
首に疲れた感じを出すのは、多くは表層の筋肉です。
揉んだり、たたいたりして気持ちが良いのは、疲れている筋肉
に直接刺激を入れる事になるからです。[:温泉:]
しかし症状を引き起こしている原因の多くは、その表層の筋肉
には、ありません。表層の問題は、その奥にある小さい筋肉や
関節のアンバランスから引き起こされるのです。[:！:]
表層にある大きい筋肉というのは、身体の奥のほうにある小さい
筋肉とは異なり、沢山の関節に跨って付着しています。そして動く時は
それぞれの関節に付いている小さい筋肉と共同して働いています。
特に、背骨の関節やその周囲の筋肉と言うのは、小さく動ける範囲も
限られています。
身体に対する負担はまずこの小さな筋肉や関節に掛かります。しかし許容できる範囲が小さいのでアンバランスがあるとすぐ耐えられなくなり
共同して働く大きな筋肉にその負担が回ることになります。
多くの関節を跨ぐ表層の筋肉は、それらの小さい関節の負担を
一身に背負い、やがてコリ感や突っ張った感じ、筋のツリなどの症状を
起こす様になります。[:ぶー:]
同じようにデスクワークをしていてもこの大きな筋肉と小さな筋肉・関節
のバランスがとれている状態なら余裕もあり、多少姿勢が悪く首に負担が
かかる状態になっても耐えることが出来るはずです。
深部の筋や関節のアンバランス、ムチ打ちや捻挫・脱臼・腱鞘炎
など過去に受けた怪我によって潜在的なアンバランスが首・肩・背中に
ある場合は、生活の変化や年齢、環境、その他の首に負担となる問題が
加わる事で症状となって身体に現れてきます。
姿勢というのは1つの要因ではありますが、それだけが原因では
ありません。しかし根本にあるアンバランスを解消してから姿勢を
気を付ける事は、その効果を助ける要素になります。まずは、根本
からのアプローチが大切なのです。[:イケテル:]
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>足がつるhttp://blog.issuidou.com/?eid=8603042008-03-27T20:31:16+09:002008-03-27T11:35:56Z2008-03-27T11:31:16Z
足をつった時の対処法は、緊張して曲がっているのと
反対方向に指をストレッチする事です。[:ラーメン:]
しかし、
足がつった時、中の指3本と親指・小指では、
つる方向が違うぞ？どうしよう？
足がつりやすい人に限らず
このことに思い当たる人も多いと...一水堂カイロプラクティック
足をつった時の対処法は、緊張して曲がっているのと
反対方向に指をストレッチする事です。[:ラーメン:]
しかし、
足がつった時、中の指3本と親指・小指では、
つる方向が違うぞ？どうしよう？
足がつりやすい人に限らず
このことに思い当たる人も多いと思います。[:聞き耳を立てる:]
足の指を広げてくださいと言われると
小指と親指は外に開くように動きますが
中3本の指は、一緒に上に行きます。
これは、その3本の筋肉が根元の所で１つに
まとまっているからです。
フォークの先が3つ割れになっているように
指先の所が3本に割れている筋肉が指を
まとめて動かしているから一緒に上に動くのです。[:ディナー:]
手でも足でも一番端に位置する親指と小指というのは、
細かい動きをする為に欠かせず、なか3本とは違い
独立して着いている筋肉が多くなっています。
手を開いたときの小指や親指の付け根にあるプクッとした
膨らみは、それら独立した筋肉が多い証拠です。
その為、足がつる時も親指と小指は、独立して動くのです。[:読書:]
さらに言うと、親指は、小指よりさらに独立した指で
足の動きに何かとかかわってくるところなので
足がつった時の対処のポイントは、まず親指を押さえることです。
ここをまず押さえ、それでも足りない時に他の指をどうするか
考えると足がつった時にうまく対処することができます。
日常よくある足がつる事ですが、
中には、肉離れの様にその後も引きずる強い痛みになる場合
があります。[:雷:]
つるとなかなか戻らない、すごく頻繁につるなど
自分でもおかしいな？と思う様なものは、何かしら問題が
隠れている場合が多いものです。思い当たる場合は、
ひどくなる前に施術を受ける様にしてください。[:ホットコーヒー:]
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>坐骨神経痛と関連痛http://blog.issuidou.com/?eid=8496552008-03-22T19:08:29+09:002008-03-22T10:12:52Z2008-03-22T10:08:29Z
坐骨神経痛は、坐骨神経が原因で起こる痛み・痺れなどの
不調があるときにつく診断名です。[:病院:]
しかし脚の後面に痛みを出すものは、
坐骨神経痛だけではありません。
こないだも坐骨神経痛という事で来院された患者さんがいました。
右脚の外...一水堂カイロプラクティック
坐骨神経痛は、坐骨神経が原因で起こる痛み・痺れなどの
不調があるときにつく診断名です。[:病院:]
しかし脚の後面に痛みを出すものは、
坐骨神経痛だけではありません。
こないだも坐骨神経痛という事で来院された患者さんがいました。
右脚の外側と後面に特に痛みが強く、
痺れる様な鈍い痛みがあると訴えられました。[:モゴモゴ:]
検査をしてみると右の股関節が
左の股関節に比べて上手く曲がらない、
触ると股関節の周りの筋肉に強い緊張がみられ、
押すと脚の後面に痛みが広がっていきました。
これは、中殿筋という筋肉の異常で起こる痛み
この筋肉が酷使され続けると坐骨神経と同じような範囲に
痛みを出します。
この様な痛みの事を関連痛といいます。[:読書:]
関連痛は、内臓、筋肉、関節などが原因で起こるもので、
悪い所以外の離れた場所まで痛くなるのが特徴です。
人の体はお互いに干渉しあって成り立っています。
なかなか良くならない症状には、この様な問題が
隠れている可能性があります。
サクラも咲き気温も温かくなってきました。[:桜:]
痛みを我慢して損な思いをしないよう春を満喫しましょう
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>姿勢と身体の不思議な関係 あしが上がらない、股関節が痛いhttp://blog.issuidou.com/?eid=8452982008-03-17T22:19:10+09:002008-03-17T13:20:39Z2008-03-17T13:19:10Z
普段からスポーツやヨガなど身体を動かし
体調を管理している人が最近特に増えています。[:ジョギング:]
運動は、普段の生活では動かさないような身体の使い方を
する事で筋肉や関節を滑らかにするというメリットがあります。
しかし普段しない運動をす...一水堂カイロプラクティック
普段からスポーツやヨガなど身体を動かし
体調を管理している人が最近特に増えています。[:ジョギング:]
運動は、普段の生活では動かさないような身体の使い方を
する事で筋肉や関節を滑らかにするというメリットがあります。
しかし普段しない運動をするから痛めやすいというリスクも
付いて回るものなのです。
今、立った状態で足を真横に上げてみてください。
（左右同じようにやってみてその感じを覚えておいて下さい。）[:嬉しい:]
次に、腰を反ってお腹をめいいっぱい突き出すようにした状態で
さっきと同じように足を真横に上げてみましょう。[:ショック:]
普通にして足を上げたのと腰を反った状態で上げたのでは、
反った時の方が上がらない、又は辛くなったと思います。
今は、腰を意識して反ってもらいましたが、
腰が悪い場合は、常にこの状態になってしまっています。
（今回はやりやすいので反ってもらいましたが、実際には
捻れたり、側弯していたり様々な姿勢が生じます。）
つまり一見、脚の動きとは関係の無いように思える姿勢の変化
が脚の動きに関係しているのです。
慣れない動き・急な動きで痛めた という場合、動きそのものより
この様な下地が既にできている事が多いものですし、
疲労がたまり疲れが集中すると痛めた覚えが無いのに痛い、
動きが悪いなどといった事も起こる場合があります。
身体を動かす事は動くことが少なくなった今、
運動は健康にすごす為の大切なポイントです。
何か気になる事がある場合は、早めに身体の調子を整え
折角はじめた運動を楽しく有意義なものにするようにしましょう。[:拍手:]
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>内臓の痛みと肩こり・腰痛・背部痛http://blog.issuidou.com/?eid=8437312008-03-15T19:08:36+09:002008-03-15T10:14:11Z2008-03-15T10:08:36Z
最近は、健康に関するテレビ番組が増え、
内臓の不調からくる体の徴候や痛みがどういうものか
紹介されるようになりました。[:便箋:]
テレビでは、どうしても極端な例が多くなっています。
腰痛や肩こり、背部の痛みといったものは、
多くは慢性的で...一水堂カイロプラクティック
最近は、健康に関するテレビ番組が増え、
内臓の不調からくる体の徴候や痛みがどういうものか
紹介されるようになりました。[:便箋:]
テレビでは、どうしても極端な例が多くなっています。
腰痛や肩こり、背部の痛みといったものは、
多くは慢性的で原因がハッキリしない事から
内臓の痛みとつなげて考えやすく、そのような不安を
あおられ易い場所でもあります。[:冷や汗:]
見分ける為の一番のポイントは、その内臓の働きを考える事です。
例えば、
胃や食道の問題が関係していると考えるなら
食事や空腹によってその痛みがどの様に変わるか？
便秘によって腰の痛みがでているなら、便秘がひどくなる事で
腰痛も悪くなるか？排便をした後に症状が楽になるか？
などです。[:見る:]
内臓が原因なのでその内臓に負担がかかる事で症状は
ひどくなったり、軽くなったりするはずです。
また、内臓が原因なら身体を酷使するしないにかかわらず
症状は無くなったり続いたりするはずですから、
疲労と症状の変化の度合いを考えてみる事も参考になります。
どの様な痛みでも
いつから？きっかけは？
どのような時、どの様にすると悪くなるのか？[:読書:]
症状と一緒に生活を見直すことで
何かしらのヒントが見つかるはずです。
１度やってみて下さい。[:ジョギング:]
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>肩が上がらない。。http://blog.issuidou.com/?eid=8227312008-02-15T23:07:31+09:002008-02-15T14:13:45Z2008-02-15T14:07:31Z
両手を真直ぐ上に上げてください。
と言われると
自然と手の平が内側を向き、手が
向かい合う様な位置にきます。
これは、肩が腕を上げる時には
ねじるという動作が必要だからです。[:読書:]
手を上にあげようとする時は、知らない内に
肩にねじり...一水堂カイロプラクティック
両手を真直ぐ上に上げてください。
と言われると
自然と手の平が内側を向き、手が
向かい合う様な位置にきます。
これは、肩が腕を上げる時には
ねじるという動作が必要だからです。[:読書:]
手を上にあげようとする時は、知らない内に
肩にねじりの動きが生じているのです。
肩がねじれたままだったり、
ねじる動作が上手く出来なかったりすると
腕の上げ下げに問題なくても腕が上げられなくなってしまいます。[:モゴモゴ:]
五十肩や長引く肩こり・肩の痛みがある時は
この様な問題が頑固に生じている事があります。[:ニョロ:]
そこまでひどくなくても肩の動きの悪い場合は、
下の様にストレッチをして筋肉の緊張をとるだけで
腕の上がり方がだいぶ変わります。
手を下ろし、肘を伸ばした状態で
手の平が前から外向きに開くように腕をねじり
その状態で30秒ストレッチをしてみてください。
（片方の手で固定するとやり易いです）[:温泉:]
どうでしたか？
動かないときは動くように
つい強く押したり伸ばしたり[:工具:]
してしまいますが、
このようにちょっとした事でも肩の動きは
変わってきます。
肩は複雑な関節なのです。[:ホットコーヒー:]
千葉 緑区おゆみ野 南警察署前
はり・きゅう カイロプラクティック 一水堂
]]>